12/21（土）開催「（ノルディックフィットネスさが）ポールを使ったウォーキング体験会」
＊普通に歩くより 運動量アップ！
＊膝腰に不安があっても楽に歩ける！
＊美しいフォームで歩ける！
＊肩こりの改善にも！
ポールを使った歩くことで多くのメリットを体験しませんか？
●１２月２１日（土）９：００～１１：３０ （雨天中止）
●佐賀県立森林公園 （北駐車場 休憩所集合）
●参加 無料
●募集人員 先着20名
●実施内容
①ポールを使った準備運動
②インストラクターによるレクチャー
③ウォーキング（体力に合わせ2kmまたは4km）
④クールダウン
●レンタルポールあります
●SAGATOCOポイント 200ﾎﾟｲﾝﾄ進呈
| イベント・講座 | |
| 開催日時 |
2024年12月21日(土) 09時00分〜2024年12月21日(土) 11時30分 |
|---|---|
| 会場 | 佐賀県立森林公園 |
| 会場所在地 | 佐賀市久保田町徳万1897 |
| 参加費・入場料 | なし |
| 定員 | 先着20名 |
| 申込み締め切り | 2024年12月20日（金） |
| 主催団体名 | ノルディックフィットネスさが |
| 問い合わせ先担当者 | 松尾直幸 |
| 問い合わせ先TEL | 090-1361-8889 |
| nordicsaga2019@gmail.com | |
関連ファイル
 | 1732079184.pdf | （293873KB） |